腰椎间盘突出高危人群有哪些?

一个胖子肚子上放着一瓶酒

现在很多人患有腰突,对治疗也是有很多患者走了弯路,对于腰椎间盘突出症的治疗,我们不要过早给出否定的结论,说腰突是不治之症,这对我们来说是百害而无一利,如果你放弃…

腰椎盘突出推拿手法

一个大夫在给病人正骨

很多人会问我说,推拿到底是不是可以治疗腰突,其实推拿手法治疗腰椎间盘突出可以有效缓解腰椎间盘突出症状,甚至达到还纳椎间盘的目的,但是都是暂时治疗方法,即使但是回…

得了腰椎间盘突出能生小孩吗?

一个孕妇盘腿坐着

怀孕对许多人来说是一件快乐的事情,但是要知道孕妇在分娩时面临许多风险,有时这些风险可能导致孕妇死亡。 腰椎间盘突出症是一种对人体影响很大的腰椎疾病,严重时甚至会…

长时间开车容易得腰突吗?

一个男子在开车

腰椎间盘突出症也会引起很多麻烦,因为腰椎键盘突出症会严重影响人们的日常生活,而根据最近的研究,不良驾驶姿势容易得腰椎间盘突出。开车易患腰椎间盘突出主要是开车时腰…

卧床休息可以治好腰突吗?

一个女人躺在床上

腰椎间盘突出症是一种发作起来非常疼痛的疾病。很大一部分患者是长期久坐不动和长期开车的人,甚至还有20多岁的大学生。 患有这种疾病后,90%的患者通常只需要药物保…

腰椎间盘突出怎么预防?

一个女孩坐在搬东西

越来越多的人患有腰突,这是因为生活和工作的压力大,也有运动让腰椎受损的情况,还有肾亏的原因,那么在日常生活中,怎么能减少疾病的发生呢?一下几点需要好好注意,会让…

腰突平时保养方法

一个人在拉筋

腰突作为腰痛和腿痛最常见的原因之一,中青年人患这种疾病的风险最高,在男性同胞中更为常见。突然的腰椎创伤不仅会导致椎间盘突出,而且长期缓慢重复的轻微损伤甚至劳损也…

为什么腰突会反复发作?

一个趴着腰疼

很多人都会说我有三四年的腰椎突出症,为什么总是不好?为什么我的腰突出总是一次又一次地出现?上述现象可能与这两个因素有关:第一,所采取的康复治疗采取临时措施,而不…

倒走可以让腰突减轻吗?

两个人倒走

现代人最常见的生活和工作姿势是弯腰驼背,从而改变腰椎的正常生理曲度,导致腰椎血液循环不良和肌肉力量减弱,随着时间的推移容易出现腰突症状。 然而,向后行走可以有效…

腰突避免的动作

一个女孩坐在搬东西

首先,长时间交叉双腿,就是翘二郎腿 尤其是当青少年处于生长发育阶段时,他们交叉双腿时容易驼背和脊柱弯曲。 平时,坐下时尽量不要交叉双腿,保持骨盆笔直,这样腰椎会…